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Ciclismo vai às Escolas
A equipa da E-CBTT – Escola de Ciclismo / BTT vai continuar o projeto de formação com parcerias de agrupamentos de escolas, escolas privadas e empresas de ocupação de tempos livres e outras que pretendam ser parceiras com o clube, contribuindo com o bem-estar dos nossos jovens.
Promovemos a atividade física contribuindo para que a obesidade infantil e o sedentarismo não contribuam negativamente para o dia a dia das crianças.
O clube fornece o material de gincanas necessário para a formação.
Criamos as atividades num espaço seguro e plano, montamos um circuito de iniciação com material de gincanas para a formação de ciclismo.
A aprendizagem passa por várias fases:
Desde reconhecer os travões e os pedais e adaptar o selim à sua altura.
Efectuar exercícios de domínio da bicicleta, como montar e desmontar.
Equilibrar a alta e baixa velocidade.
Ultrapassar obstáculos a pedalar e sem pedalar.
Usar as mudanças de velocidades.
Realizar a ação de desacelerar, travar e derrapar.
Contornar e ultrapassar obstáculos.
Acelerar, rolar e circular.
Para mais informações, contacte-nos.